一、在选择课题研究的时候，一定要选择“小、新、常”。
话题小，操作性强，指向性强，不会老是说大话，更加真实。“常”在教学工作中是一种常态，比如“数学日记”“起步作文”“作业新设计”，到时候落实课题和收集资料的时候，就会非常真实。我们可以真正的在教育教学工作中实施课题研究，进行课改，真正达到促进教学的作用。收集资料也是非常齐全和全面的。当然，需要课题“新”，与众不同，新颖独特，才能突破自我，与时俱进。
二、 课题研究工作要实实在在地去干，去落实。
比如，课题研究的申报工作，要真的有自己的研究目的和背景。要有实施的计划和安排。要有调查问卷和调查报告。平时需要开展一些会议的研讨或者会议记录，以及阶段性的计划和教学反思。一个适当的时候，要写教育教学论文，要有教学设计和教学案例，以及教学课例和经验总结。不是临到要交资料的时候，才去造一些莫须有的东西。比如，去摘抄人家的论文稿子，或者用人家的教学设计等等。既有被人骂抄袭的风险，自己良心上也过不去，同时，也发现自己的课题研究虚有其表，不是真实的。
三、 在平时要积累资料，做好收集，到时才能整理好稿子。
比如，平时在电脑里建好资料文件夹，到时可以直接将需要的资料提取出来。也可以设置一个专门的博客和微博已经微信公众号，这样资料就真的是一直就在，而不必到时候临时抱佛脚。如，我看到一个名师工作室，他们就是专门建立了一个博客，专门进行资料的收集，到时时间、地点等等一目了然。不必到时候突然手足无措。平时也要注重工作的过程性，比如，开会，教研活动，上课的照片和视频，以及获奖证书，学生获奖照片等等。
四、对于课题的研究，平时要勤快些，不要拖拖拉拉，一会儿犯情绪病。
我经常犯情绪病。一会儿不想干，一会儿不愿意尽力干。这样很不好。平时要勤奋努力，不要闹情绪。课题研究需要多搜集资料，多钻研，多付出时间。平时要勤写，勤思，积极主动参与各种教研活动，比如，积极上课，积极写作，积极培养班上的学生，让学生多出成绩。勤搞活动，勤总结反思。让自己有真正的教学成果。要认真搞钻研。
这也是让自己专业精湛的一个办法。的确是在不断地行动和实践中反思和进步!