100克水煮毛豆约为125粒，对于大部分人来说，吃完这125粒毛豆会感觉有明显饱腹感，通常一次吃100克毛豆也是比较合适的，但若是减肥期间食用的话，最好是水煮来吃，避免油炸、高盐、高糖等高热量做法食用毛豆，以免增加热量，反而不利于减肥。
毛豆100克有几粒
毛豆100克有150粒，毛豆非常有营养，能补充人体所缺少的营养物质，比如，。含丰富直物性蛋白质，有又较高的钾，镁等多种元素，经常吃毛豆对人的身体有利益身体健康，特别是小孩老人多吃一些毛豆，毛豆到了秋天就成熟了，买毛豆要买颗粒饱满。
毛豆100克有几粒
您好，一百克也就是，二两，如果按粒算的话，大概是一千粒，可能有两三把左右，每天吃一些豆子，确实可以补充身体所需要的蛋白质和油脂。
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答：有个疼爱自己的老公,有健康可爱的孩子,有爱着自己的父母,一家人和平相处,我觉得这是我目前最想要的幸福.详情>>
问：鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，...
答：刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>
