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跳绳一秒多少合格

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跳绳一秒多少合格


        

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  • 2023-08-10 02:00:00

    150个

    一般来说 跳绳它属于一种骨骼肌和肌肉拉伸和形成的 运动,所以说跳绳他是试试你的 骨骼肌和肌肉的配合好不好,在生物学的角度上来讲 ,他就是一利用了简单的拉伸 ,这里的拉伸就是指骨骼肌和肌肉 拉伸 ,就是他要配合神经系统和运动系统一块才能完成 跳,所以说150个还算合格,如果要严格来讲的话 他就算中间往下偏那么一点点

    木***

    2023-08-10 02:00:00

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