合格的用来跳绳的绳子有多重
这个没有明确的约定，一般以容易起跳和形成节奏为好。也就是优先考虑绳子的长度比较多。通常100-200g的绳子就能使用但是也可以见到负重训练的跳绳，500g，1000g的加粗跳绳也是有的。
努***
2023-08-11 03:00:00
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