首选宜宾。
理由如下：
宜宾市
宜宾市位于四川省的南部，有着万里长江第一城，中国的酒都，竹都的美称，三江交汇出来的城市分别是金沙江、岷江、长江。气候类型是亚热带季风性湿润气候，气候非常适合居住。紫外线也非常弱，喜欢保养的人可以选择宜宾。
宜宾市古代称为叙府、戎州，国土面积是1.32万平方公里，第七次人口普查是458.88万人，2020年地区生产总值达到2802.12亿元，省内排名第三，现在正和绵阳争夺四川省第二。
宜宾市这几年的发展是非常明显的，各种政策都向宜宾这座城市倾斜，因为宜宾的南部就是云贵地区，如果把宜宾市发展好，宜宾将成为辐射川滇黔的中心城市。
宜宾市东接泸州市，南边与云南昭通市接壤，西与凉山州，乐山相连。北与紧靠自贡市。
宜宾市天气比较湿润适合居住，而且近几年来宜宾市大力引进高校，高等教育的发展将会拉动宜宾市经济的发展。
宜宾市未来的定位就是川南的经济和政治中心，竹海之城，宜宾是自带旅游风景的城市。
高速、高铁的快速发展给宜宾这座城市注入了新的活力。
泸州市
泸州市位于四川的东南部，古称“江阳”，酒城。泸州市是川渝滇黔结合部区域中心城市，成渝地区双城经济圈南翼的中心城市。
东与重庆市和贵州省接壤，南与贵州、云南相靠，西与宜宾、自贡相连。
泸州市总体来说气温比较偏高、降水量也比较少，这就是宜宾和泸州之间的差距，所以大部分人宁愿选择宜宾也不愿意选择泸州。
泸州是一座生态城市，也是一座园林城市，凭借着泸州老窖也是比较驰名的，但是泸州的交通真的不如宜宾，这几年泸州才发展起来高铁，而且只有一个站泸州站，许多人去泸州也是不方便，没有高铁，坐其他车也比较绕。
泸州的优势就是医疗水平也川南地区就是数一数二的，有西南医科大学附属医院入驻了泸州。
综上所述，我认为宜宾在各方面都要比泸州强，宜宾才是最合适居住的城市。
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