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10岁孩子跳绳一年后的变化

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10岁孩子跳绳一年后的变化


        

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  • 2023-08-11 16:00:00

    跳绳无论对小孩子还是成人都有很多好处。10岁的小孩子跳绳一年后会产生以下的变化:

    首先,增强协调能力和灵活性。身体的耐力也会有很大的提升其次,可以强健孩子全身的肌肉,包括大腿、臀部等等然后,可以让增强孩子的食量,增加骨骼的强健性。

    最后,可以提高孩子的抵抗力,如果之前身体比较胖,那么可以很好的瘦身。但是前提是,选择合适的场地(软胶场地,以免膝盖受伤),穿着合适的衣服以及在采取正确的跳绳方式。

    我***

    2023-08-11 16:00:00

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