从中医角度看
功效一：滋阴润肺，养胃生津。
功效二：玉竹含有的烟酸对止咳有很大功效。
功效三：对热病后导致的咽喉干渴有缓解功效。
功效四：由阴虚引起的头晕、痉挛具有一定疗效。
功效五：含有维生素A，能够起到润滑皮肤的作用，是美容佳品哦！
从西医角度看
对心脏的好处：玉竹含有铃兰苦甙、铃兰甙，非常适合治疗心绞痛、心悸等。
对血压的好处：通过静脉注射起到降低血压的作用。
对血糖的好处：对高血糖有一定抑制作用，并且玉竹中的抗氧化成分可以调节人体免疫力，对于糖尿病有一定好处。
玉竹的更多好处：玉竹具有解烦、止渴等作用；经常食用玉竹有延缓衰老的作用哟。
其它重要价值
玉竹的益处有很多，对女性而言，玉竹可是不可多得的好东西，常喝玉竹茶，能够减去身上多余的脂肪，不仅如此，玉竹配糖体对离体蛙心还有强心作用，玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。不仅如此，玉竹还有抗衰老及润肤美容的作用。听说玉竹在古代宫廷女人美容方剂业是非常常用的，由此可见，玉竹的作用真是不小啊。
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