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夏天要注意养心(夏天为什么要养心顺口溜)

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夏天要注意养心(夏天为什么要养心顺口溜)


        

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  • 2023-12-27 05:00:00

    夏天要注意养心夏天的运动量不能过大过于剧烈,应该是运动后少许出汗为宜,以免运动量过大,出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人,我们可以选择轻缓一点的运动,比如瑜伽、太极拳等,可以锻炼身体,更可以养心。

    牛***

    2023-12-27 05:00:00

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