上海三年级仰卧起坐多少合格
小学3年级仰卧起坐的合格标准是21个/分钟。
仰卧起坐,三至六年级都要测试,三、四年级,男女生标准一样:
1、优秀:1分钟40个以上
2、良好:34-40个
3、及格:21-34个不及格:21个以下。
平时家长不妨多鼓励孩子锻炼,比如,每天早晚楼下散散步、跑跑步、踢毽子,有条件的,可以打球等。而跳绳、仰卧起坐、跑步等项目,坚持锻炼后,提升效果都很明显。此外,膳食也要注意,尽量少吃一些零食、垃圾食品。
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问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>