鸡爪热量究竟有多少?
如今许多 女士和男士的年青人,都较为喜欢吃的便是鸡爪子,鸡爪子松脆的,通道十分醇香,并且平常中的胶原蛋白粉成分非常丰富,不但能养颜美容,还不容易长胖,鸡爪子的发热量一般在好几百热量上下,不容易太高可是不可以吃太多。
营养元素成分(每100克)营养元素成分(每100克)
发热量(卡路里)254.00碳水化合物化合物(克)2.70
人体脂肪(克)16.40蛋白(克)23.90
甲基纤维素(克)一维生素D(mg)37.00
维他命C(mg)一维生素E(mg)0.32
胡罗卜素(mg)一尼克酸(mg)0.01
维生素b2(mg)0.13维生素b3(mg)2.40
胆固醇(mg)103.00镁(mg)7.00
钙(mg)36.00铁(mg)1.40
锌(mg)0.90铜(mg)0.05
锰(mg)0.03钾(mg)108.00
磷(mg)76.00钠(mg)169.00
硒(mg)9.95
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