6-12岁立定跳远标准
6-12岁基本标准是87-95厘米。要提高立定跳远成绩，力量是基础，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。立定跳远指的是：双脚并位，起跳线外，用力双脚向前跳，必须双脚落地，取身体任何一部位接触地面后离起跳线最近直距离。
顺***
2023-08-11 03:00:00
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