两者相较鹅油比猪油更好一点。从胆固醇（过多有害）含量来看，鹅油胆固醇含量远远低于猪油，而植物油不含胆固醇，因此胆固醇的含量鹅油介于猪油和植物油之间。
从饱和脂肪酸（过多有害）含量来看，鹅油含量为29.2%，猪油是43.2%，而烹调常用的植物油中的饱和脂肪酸比例通常只有15%左右，可见鹅油的饱和脂肪酸含量虽高于植物油，但低于猪油。
鹅油有猪油好吗
鹅油中含有单不饱和脂肪酸，具有一定的降血脂作用，能够减少人体胆固醇的合成以及血液中胆固醇的含量，有利于保护心血管。.
从油酸(有益健康)含量来看，鹅油含量高达54.3%，猪油含量为47%。
所以鹅油没有猪油好。猪油色白，用来做食品好吃，没有土腥味。
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答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
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