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中学生排球训墙要求

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中学生排球训墙要求


        

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  • 2023-08-12 01:00:00

    学生对墙体,做徒手练习。在教学时,事先在墙面上用粉笔画出一定高度的线条(根据学生的身高情况,画出不等高度的线),让学生对墙屈膝关节的半蹲、上体稍前倾的站位,要求每位同学的膝关节不能高与自己面前墙面上的线条。

    经过反复的练习,学生就能建立起正确的姿势定型,为持球的练习打下基础。

    小***

    2023-08-12 01:00:00

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