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香梨的营养价值(香梨的营养价值和功效与作用)

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香梨的营养价值(香梨的营养价值和功效与作用)


        

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  • 2023-12-27 03:00:08

    1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

    2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

    3.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

    4.梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

    5.食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

    6.梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

    有***

    2023-12-27 03:00:08

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