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抗衰老多吃大豆及豆制品(吃大豆好还是吃豆制品好)

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抗衰老多吃大豆及豆制品(吃大豆好还是吃豆制品好)


        

    

    

    	

            
						
						李***
					
		            

        

	        
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		    	2023-12-27 03:00:15
				
    
		                
    豆类食品中大部分含有大豆异黄酮，这是黄酮类化合物的一种，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。大豆异黄酮主要从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，能有效起到抗衰老功效。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    李***
    
				                
    2023-12-27 03:00:15
    
		                
    
		                
    
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