苹果和百合西芹榨汁养心安神
吃苹果能缓解精力不足,安定神经,西芹富含镁元素,能够维护心肌纤维的舒缩功能和冠状动脉的弹性,是心脏的“保护神”,百合具有清心安神功效,三者一起榨汁因能够安定心神,保护心脏。但要注意,脾胃虚寒者不宜多吃百合。
做法步骤:取苹果300克洗净,去核,切丁,西芹25克洗净,切成小段,新鲜百合洗净,掰开,将所有食材一起放入榨汁机中,钾适量饮用水搅打成汁后倒入杯中,加适量柠檬汁调匀即可。
答:详情>>
答:生活质量(Quality of Life,QOL)又被称为生存质量或生命质量。全面评价生活优劣的概念。通常指社会政策与计划发展的一种结果。生活质量有别于生活水平...详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>