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知道国家体育锻炼标准吗

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知道国家体育锻炼标准吗


        

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  • 2023-08-10 07:00:00

    第一类,50米跑25米计时往返跑 10秒25米往返跑100米跑(男女同)第二类,1000米跑1500米跑(以上男)800米跑(女)3分钟25米往返跑200米游泳1000米滑冰(以上男女同)第三类,跳远跳高立定跳远(以上男女同)第四类,掷实心球(2公斤)推铅球(3公斤)(以上男女同)第五类,引体向上(男)1分钟仰卧起坐(女)举重物(男15公斤、女10公斤)

    蔺***

    2023-08-10 07:00:00

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