吃三顿就行了,要是饿了,吃点点心,喝点奶,炒菜吃少放盐就行
吃三顿就行了,要是饿了,吃点点心,喝点奶,炒菜吃少放盐就行收起
一般的护肤用品并没有什么太大的问题,但是现在很多护肤品里面可能含有这样那样的激素,或者其他的添加剂,首先推荐使用一些没有香精、没有色素天然的一些护肤产品. 建议最好别用,化妆品中都含有铅,汞等化学成分,会通过皮肤进入人体血液循环,再通过乳汁影响宝宝,宝宝的代谢系统发育还不是十分完善,吸收进身体后很难排出体外的
你好下来的话可以吃一些。通草鲫鱼汤。黄豆炖猪蹄。或者是酒量煮鸡蛋。然后最主要的还是要让宝宝多吸。只有宝宝频繁的刺激乳头才能促进乳汁的分泌。
宝宝哭的话,可以叫婆婆帮忙带一下也不能一直抱着,一直抱着的话,手儿也会受不了,如果宝贝哭可以放在床上躺着,或者喂两口奶给他吃
你好,哺乳期间可以经常吃核桃,这个是有利于小宝宝大脑发育的。哺乳期间的妈妈也要注意饮食的均衡。
我们老家说不能喝白开水,要喝姜汤水,哪有人时时刻刻侍候着,除了做饭洗衣服,别的都自己动手,没那么珍贵,所以不知喝了多少
用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
我也是这样,我是手腕疼,还有肩膀疼,可能是产后风湿吧,这种病要早治,我现在正在用偏方,刚开始用,好始介绍给你,我去啦好多医院,都没用。
只能使皮肤紧致一些,可以中医中药也许还可以改善一些,那要看看你是否为斑痕体质,试具体情况而定。
其实引起产后出血的原因,大多数是可以避免的。在新妈咪临产前,就应该采取措施预防产后出血,治疗贫血等疾病,同时,尽早了解自身是否存在羊水过多、多胎妊娠、有无罕见血型等特殊情况,以便医生提前做好急救方案,对可能发生产后出血的问题采取相应的措施。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
第一天: 1、 24小时的产后出血监测:产后6小时内每小时一次观察宫缩、恶露、阴道流血性质、伤口、产妇的自觉症状;以后每班一次,记24小时出血量,嘱产妇计血量纸要给护士看。 2、生命体征按术后每天三次连测三天。 3、产后68小时自解小便。 4、防坠掉受伤:产后及时补充营养;防立位性低血压:嘱在床坐510分钟后,床边站510分钟才能到厕所,如产后出血量多或头晕者只能在床边小便。 5、产后休息:尽可能不看书、电视。 6、保持会阴清洁:每日二次0.25%碘伏会阴抹洗、便后清水清洗(会阴清洁放在最后,用物单独处理,护理人员的手必须用1:80金星溶液浸泡3min,方可接触其他产妇,或使用一次性手套) 7、解释不主张母乳喂养的原因,做好产妇及家属的心理护理 8、为预防交叉感染,新生儿沐浴与治疗放在最后进行,仔细观察全身皮肤情况。严格执行无菌操作技术,所有的衣服、包被等均需经消毒后方可再使用。 第二天: 1、检查乳房泌乳情况,交代回奶药(常见的为麦芽、芒硝)的用法 2、指导康复运动:缩肛运动 3、检查宫底、统计24小时出血量。 4、解释产后宫缩痛、产后多汗;如何避免感冒。 5、保持会阴清洁,频谱或红外线照射会阴:注意避免会阴烫伤。 6、按医嘱药物治疗 第三天: 1、检查回奶药的效果、教会手法挤奶 2、解答新生儿相关的问题:新生儿喂养、护理等 3、一般来说大多数新生儿会转儿科,则着重做好心理护理 产妇出院的护理 1、确认填写产休地址 2、出院结算:准备发票,11点后结算、护士站取门诊病历、婴儿保健手册、脐药。 3、指导产妇及其性伴侣以及新生儿继续接受治疗。母婴按时随访(至少2年)复查rpr结果。 4、告知: 1)新生儿预防接种情况、下一次接种时间、如末接种注明原因并告接种时间和地点。 2)拿发票和婴儿保健手册到产房取出生证。 3)42天到门诊复查:产妇挂号到产检室、婴儿到儿保科、盆底肌测定到产科康复室。 4)婴儿脐部护理操作 5) 填写评议卡。 5、做好彻底终未消毒工作。 女性在生完孩子之后,一定不要过度的担心更不要立刻去洗澡,这样会造成很多影响,因为身体比较虚弱,直接洗澡,很有可能造成风寒刺激,导致产后风,很严重的影响到身体健康,平时大家需要注意这样的情况出现,全面的进行调理,以免造成不利后果。
亲喂奶喂偏了呢 每次喂奶的时候可以先让宝贝吃奶小的那个 等宝宝吃的差不多了再换奶多的那个就可以了呢
1.虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言,是最好的食物,有开胃的作用,体力不佳的产妇应该多吃。 2.鸡肫具有促进胃液分泌,帮助消化作用,总是胃胀无食欲的产妇应多吃。 3.金针的铁含量是菠菜的20倍,又有许多纤维质,可促进新陈代谢,并有镇定的作用。 4.鲑鱼能止血活血,补气强筋骨除风湿,适合产后服用。 5.鸡肉具有补虚益气的效果,能补充体力,促进血液循环,对贫血和虚冷症的产妇特别有效。 6.红萝卜是一种很好的蔬菜,含胡萝卜素、维他命A、B、C,血压低、贫血、容易疲劳、眼睛不好的产妇要特别多吃。 7.四季豆可促进胆汁分泌,有利于肝功能运作。 8.红菜有丰富的铁质,其有补血作用,产妇要多吃。 9.菠菜含铁质外,还有丰富的维他命A、B1、C、E及造血所需的叶酸,是坐月子所不可缺的蔬菜。中医称其能清热消渴、补肝明目、养血止血、治疗便秘、口干、头昏眼花等症状。 10.红豆能健脾利湿、散血解毒、多食能瘦人,适用产后缺乳及恢复身材之作用。 11.百合补虚润肺、镇咳止血、宁心安神,有滋补养神、美肌催奶等作用。 12.在哺乳期避免吃任何辛辣食物。
1、注意衣服的质地 产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。 2、衣服要宽大 有些年轻的妈妈,害怕产后发胖,体形改变,想用瘦衣服来掩盖发胖的身体,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。所以,产妇衣服应宽大,以能活动自如为好。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启口袋的棉布哺乳衫,不仅便于哺乳,而且文明、雅观。 3、衣着厚薄要适中 衣着要根据四季气温变化相应增减,夏天不宜穿长裤、长袖衣服,也不要包头。如果外出则适当蒙头,但也不需要包得过严。 4、衣服要勤换、勤洗、勤晒 产妇新陈代谢旺盛,产褥汗多,乳汁经常溢出沾染衣服,干燥后衣服变硬擦伤乳头,加上恶露不断从阴道排出,内裤经常弄脏,甚至沾染衣衫,极易引起细菌繁殖,引发多种感染,危害母婴健康。所以,产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防疾病。 5、鞋子要软 月子里以选择柔软的布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚,赤脚容易受凉,危害健康。 6、佩戴合适胸罩 有些妈妈在月子期中会忽略了乳房的护理,为了方便而不戴文胸。其实这样是很不科学的做法。首先,为了宝宝的健康,妈妈们要保持乳房清洁卫生,其次,哺乳期内乳房较平时充盈,穿上文胸有利于支托乳房,否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性。产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性,这样不仅影响乳房的血液循环,也影响乳汁的分泌,而且难以恢复乳房原来的形态,从而失去优美的体态。
婴儿喂奶量根据每个孩子而论的,你先冲少点、如果孩子吃完了下次再加一点,我们吃的百慧妈妈旗下的德国特福芬有机奶粉的话,也是这么来的,百慧妈妈旗下的德国特福芬有机奶粉宝宝吸收好消化好宝宝爱吃就多吃了,
在房间的时候可以不带,但出外面是肯定要带的。可以买哺乳的内衣。
一般情况下,如果女性在怀孕三个月之内,胚胎出现问题的话,可以通过人流手术将孩子流掉,但是如果怀孕超过三个月,或者胎儿发育的比较大的话,就需要进行引产手术才能够将孩子拿掉。 引产手术的时候,女性因为腹部肌肉已经出现了隆起,所以在英才手术之后可以使用收腹带,一方面能够防止子宫以及内脏出现下垂的情况,另一方面也可以起到美观的作用,不至于将来有太大的小肚子。 使用收腹带的时候一定要注意,不要将附带收的过紧,要考虑自己的承受能力,收腹带用的过紧的话,有可能影响到女性的呼吸,出现呼吸不顺畅东情况,这一点一定要引起足够的重视! 女性在引产之后一定要注意多休息,多吃一些新鲜的水果蔬菜,蛋白质的使用量也一定要充足,引产手术对女性身体伤害较大,手术之后要注意,不要过度劳累。
"宝宝大便呈绿色的可能的原因: 1、婴儿在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象,你如果无法判断是哪种情况所致,就需要去看医生,检查大便的情况,如果有感染,需要积极的治疗。如果化验情况正常,可能孩子消化不良或腹部受凉所致。 2、在孩子没吃饱的时候,孩子因为饿而导致肠胃蠕动过快,便便就绿、稀。 3、如果你认为宝宝吃得很多,那就是消化不良,给她吃妈咪爱吧。 4、另外,为了宝宝的健康,须摄取足量的铁质,吃含有铁质奶粉的宝宝,若不能完全吸收奶粉中的铁质,则大便呈黄绿色,大便中的白色颗粒较大,且较容易有臭味。 5、还有的宝宝初加菜泥时,大便中常排出小量的绿色菜泥,有的父母往往以为是消化不良,停止添加菜泥,实际上这种现象是健康婴儿更换食物时常有的事。 "
少吃淀粉类和糖分高的食物,因为一个小宝宝肠胃消化能力弱,肠胀气也是很常见的。建议弄点花生油,在手心里搓一搓,把手心搓热以后捂着宝宝的肚脐眼,反复搞个十几次,很有效果。
问题分析:你好,根据你所描述的初步考虑多是由于哺乳期的母亲饮食不合理造成的消化不良的表现,可给宝宝做个大便常规检查,口服思连康口服液进行调理!意见建议:建议哺乳期的母亲多吃易消化清淡食物,避免生冷刺激性食物,注意宝宝腹部保暖避免受凉!
大脑营养不够,尤其是多不饱和脂肪酸不足,就很有可能出现健忘的迹象。在《中国居民膳食指南》中指出,人类脑组织是全身含磷脂最多的组织。从怀孕第20周开始,胎儿的脑细胞分裂加速,作为脑细胞结构和功能成分的磷脂需要量增加,人体磷脂上的多不饱和脂肪酸是脑细胞生长和发育所必需的。所以,孕妇在怀孕期间应该有意地增加多不饱和脂肪酸,从而给大脑补充营养,同时也有利于胎儿的大脑发育。 在所有食物中,鱼类、蛋类含有丰富的N-3多不饱和脂肪酸,孕妇在孕中期和末期对这些食物特别需要,而且胎盘对多不饱和脂肪酸有特别的运送能力,因此,孕妇首选鱼类、蛋类这些食物来补充多不饱和脂肪酸。同时,也可以每周吃50克左右的坚果。 坚果里含有丰富的多不饱和脂肪酸,比如核桃,它又叫长寿果和益智果,因为含有大量的维生素E、叶酸、镁和多不饱和脂肪酸,常常被认为有补脑的作用。值得注意的是,核桃很容易氧化,保质期短。氧化后的核桃不但味道不好,而且生成有害的氧化物(包括具有很强致癌作用的黄曲霉毒素),使其营养成分和保健功能受到影响。 据了解,市场上目前出现了核桃油,它可以像花生油、橄榄油一样炒菜吃,也可以用于凉拌和做汤。需要提醒的是,在使用核桃油烹饪时,最好不要用大火,避免因高温令核桃油加速氧化引起健康问题。最后,蒋卓勤也提醒孕妇,不管是哪种油品,都不建议长期食用。正确的做法是,各种油品轮换吃。
1、控制孕期体重增长速度,减轻妊娠纹有效方法是控制腹部脂肪的囤积。一般而言,怀孕期间是最好将体重增加控制到10~12千克。 2、摄取均衡的营养,避免摄取过多的甜食及油炸物,改善皮肤的肤质,让皮肤保持弹性,减少妊娠纹的发生。 3、适度的按摩可以增加皮肤弹性,减轻妊娠纹。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。可以配合使用孕妇专用的除纹霜,产后还可以配合使用精油按摩。 4、游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处,可以借助水的阻力进行皮肤按摩,促进新陈代谢,消耗多余脂肪,因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后,可以适当游泳。
主要得多喝水呀!吃些土豆泥,我家宝宝喝自制的果汁或菜汁很管用的!可能你家宝宝喝的还是少,果汁或菜汁与水的比例应至少是1:2
可以吃的啊,我除了容易上火的水果不吃其他的都有吃的,没什么事啊
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。
我家宝宝一开始的时侯没有睡枕头,一般的宝宝一两周之内是不用睡枕头的。你可以每次只要宝宝头转过去,你就扭过来,他再转过去你再扭过来,这样很有用的,只要你不怕麻烦,我家宝宝就是我这样扭的,现在头一点也不偏了。
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象,造成的原因有以下几项: 产后腰疼的原因之一:内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化,骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二:受传统的观念的影响,产后不活动,再加上过度的进补,使腹部赘肉体重增加,腰部肌肉的负荷加大,造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三:不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中,应注意经常性调整姿势,避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力,以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四:产后受寒,应注意保暖。 产后腰疼的原因之五:产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼疼等不适外,也可通过反射涉及到腰部,使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见,但如果积极地进行产后恢复,产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够,很可能会转为慢性腰疼,加大康复难度。
睡袋太大了,抱起来不方便,弄个薄薄的小丝绵被,上衣穿个小丝绵上衣,下面不穿,用丝绵被包起来就可以了,很方便的,宝宝也舒服。
(1)恶露:产褥期间会有恶露产生,在传统的观念上认为这是不洁的,不宜行房。产后多久能同房,剖腹产后多久可以同房,生完孩子多久可以同房。郑丞杰医师说,由于在恶露期间从事性生活,而受到感染的机率甚少,只要夫妻双方不以为意,且伤口已愈合即可。当然,也不要忘了卫生的重要性。产前准备,产后恢复。 (2)子宫:产后六周之内是子宫的恢复期,此时行房可能会造成下腹疼痛。郑丞杰医师建议夫妻在进行性交时,其姿势可采女上男下,如此女方可主动控制节奏,男方插入深浅也可让女方有心理准备,亦不致于压迫到子宫。 (3)阴道:产后阴道易因生产而有静脉曲张现象,由于阴道内腺体尚未恢复,其较敏感且易干涩,行房时易引起疼痛,此时可适量涂抹润滑剂,一般而言,六星期后即可恢复。 阴道松弛更是产后妇女的一大隐忧。郑丞杰医师表示,阴道松弛的现象,虽可藉由适度的产后运动来加以改善,然而也不可能百分之百恢复旧观,只要双方不认为「大而不当」,并不需要作阴道整形手术。其实,夫妻二人彼此体谅,才是使性生活美满的根本之道。 (4)尿失禁:产后尿失禁亦是令产后妇女困扰的症状。林口长庚医院妇产科主治医师梁景忠表示,轻度尿失禁患者要在腹压很大时,才会尿失禁;严重者则一点点运动就会尿失禁,如:爬楼梯,甚至有部份患者会在高潮时也会不自主的渗尿。
宝宝腹泻可以吃苹果水,不行的话可以给宝宝吃点益生菌试试,我宝宝腹泻就吃的益同益生菌,效果还不错。要多给宝宝多喝水,防止宝宝脱水。
上次打预防针的时候,听一位宝妈说她染发后,宝宝吃了奶头发也变黄了,不知道是不是真的这么效,不过,烫发染发都用到化学制剂,暂时停几天母乳最好。
首先就是产后女性在坐月子的是偶,一定要多多的休息,还有就是饮食上一定要丰富化,还有就是产后坐月子时候,一定不要碰凉水,还有就是一定也不能吃凉的东西,这都是因为女性分娩之后产妇气血、筋骨都很虚弱,碰凉水不易于产妇身体的恢复。 其次就是产后不可吹风,此时不管是热风还是冷风,都不可吹,要是受风的话,就会导致产后女性出现的问题就是各个筋骨及酸痛、头痛、头风,甚至感冒,另外就是产妇应呆在清洁、明亮的环境,温度和湿度都要适宜。 最后产后的饮食需要营养,需要合理的饮食,注意饮食上需要吃一些清淡一些的食物。坐月子比较常吃的有鸡蛋、小米粥、蔬菜、水果等。还有就是注意自身的护理,洗头发、洗脸、洗手等都是可以的。 另外就是产后女性为了身体的恢复,除了休息之外,还需要的就是适当的走动,这对于女性恶露的排出,还有就是筋骨及身材的恢复都很有帮助。