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秋季应该多吃点什么来补充水分？

秋季应该多吃点什么来补充水分？

肆*** | 2016-08-01 15:21:22

全部答案（共1个回答）

中医养生学认为，秋宜甘润，润肺防燥。秋燥常会使人 的皮肤和口角干裂、皱纹增多、口干舌燥、毛发脱落、大便 易干结。这时除应注意保持室内一定的温度和湿度外，还要 适当多吃水果和补充水分。

王*** | 2016-08-01 15:25:22 37 9 评论

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