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生完孩子后便秘怎么办?生完孩子半个月了基本上很少大解,宝妈们都怎么样?有什么办法吗?一天也喝好几杯水还是不管用
吃水果呀,我之前也便秘,后来每天吃一个苹果一个香蕉就好了,每天一次
我是吃芝麻太多了,放屁感觉就要解出来了。宝妈你试试吃炒芝麻,别放盐