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请问,夏天坐月子喝凉开水可以吗?我坐月子的时候在夏天,喝了好多冷开水。
宝妈月子里饮食要清淡,忌太咸或者太油腻的食物,要多喝汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,这样既有营养又下奶,尽量不要喝凉水,还是多喝温开水比较好