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乳腺病伴导管扩张

请问能吃黑豆泡醋？

我有乳腺导管扩张，请问能吃黑豆泡醋吗

周*** | 2017-02-26 17:00:43

全部答案（共1个回答）

乳腺导管扩张可以吃陈醋泡黑豆    乳腺导管扩张患者可以食用醋泡黑豆，建议平时食用。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉，所以提倡做到7分熟

白*** | 2017-02-26 17:00:43 49 8 评论

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