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孕期一天吃几个核桃呢?核桃含有丰富的营养可以补充大脑,产妇一天吃多少合适?
你好,孕期的时候你可以一天吃三个核桃,左右吧可以吃两个月左右就可以了,这样身体恢复就差不多
怀孕的时候一般是一天是1到3个,不能多了。核桃确实是好东西,你也可以吃点其他坚果类的东西。
孕妇吃核桃的话,一天吃三到四个吃到五个都可以的,你和陶寺含有丰富的嗯,从大脑,然后嘞,对宝宝也好!还要平时注意有人注意休息