爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

每天半小时的运动是要集中做还是分开算也可以？

每天半小时的运动是要集中做还是分开算也可以？

n*** | 2018-02-09 10:45:58

全部答案（共1个回答）

要集中做，如果要控制体重，最好一个小时的运动量。如果要减肥，最好90分钟的运动量。

保*** | 2018-02-10 01:45:58 41 26 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：准妈妈孕中期两腿分开半站运动应怎样操作？

答： 21-24周：两腿分开半站运动：1. 将两腿向左右方向大幅度分开，在这样的站立姿势下平伸双臂-肩部的高度。2. 保持双臂左右平举，让双腿的夹角接近90度，然...详情>>
2 连续运动一个半小时减的卡路里多,还是分开三个半小时减的多?
3 婴儿运动能力是大脑发育的集中表现吗?
4 婴儿运动能力是大脑发育的集中表现吗
5 婴儿运动能力是大脑发育的集中表现吗?
1

问：奥林匹克运动精神能通过什么的运动得到集中展现？

答： “更高、更快、更强”的奥林匹克运动精神在很多方面都能够通过田径运动得到集中体现详情>>
2 怎样解决孩子注意力不集中
3 乳房长得有点靠两边，怎么样才能使乳房向中间集中？（做什么运动...
4 有没有什么食物或者运动或者药物可以提高记忆力和集中注意力？
5 困注意力不集中。口干怕冷！那要怎么办呢？吃药做运动？
1

问：哪里运动休闲鞋品牌比较集中？

答：楼上所说的花园街其实就是香港人俗称的波鞋街, 洗衣街就在波鞋街附近, 基本上整个区域就是香港卖体育用品最集中, 最能满足你要求的地方! 旺角地铁站E2出口出来,...详情>>
2 学校教学区、运动区分开的作用
3 来自星星的你第7集中电视上广告的运动带谁知道什么牌子？
4 哪里运动休闲鞋品牌比较集中？
5 怀孕21~24周怎么做两腿分开半站运动？
1

问：周末集中做运动不利于健康吗？

答：详情>>
2 北京哪里学生比较集中?
3 幼儿体能运动的集中方式方式是什么？
4 哪里运动休闲鞋品牌比较集中?
5 当注意力难以集中时还可以继续运动吗？
1

问： adxl345如何将运动加速度与静态加速度分开

答：详情>>
2 appiewatch与iPhone分开后能测运动吗
3 乳房长得有点靠两边，怎么样才能使乳房向中间集中？（做什么运动...
4 如何做两腿分开半站运动胎教？
5 怀孕21～24周怎样做两腿分开半站运动胎教？
1

问：做什么运动可以改善胸部下垂和不集中

答：详情>>
2 每天半小时的运动是要集中做还是分开算也可以？
3 有什么运动可以集中精神
4 adxl345如何将运动加速度与静态加速度分开

医疗健康相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？

答: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？详情>>
2 益母草颗粒对月经不来有用吗回答1
3 宁夏诊治糖尿病视网膜病变怎么样？回答1
4 处修手术后能维持多久? 回答5
5 奥美定注射填充后有哪些危害回答2

1

问: 术前抗生素预防性用药是不是需要快速滴注

答: 要根据自己的身体状况来决定滴注的快慢。详情>>
2 术前预防性应用抗菌药物的基本原则是什么？回答1
3 克林霉素磷酸酯能作为术前预防性用药吗回答1
4 预防性周边虹膜切除术有什么术前准备？回答2
5 术前采取哪些措施可有效预防并发症？回答1

1

问: 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？

答: 你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的详情>>
2 麻醉后遗症的治疗？回答1
3 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？回答2
4 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？回答1
5 如何治疗脑血栓后遗症呢？回答1

1

问: 我有口臭不知道怎么办？

答: 　　口臭的原因很多。所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不...详情>>
2 这是什么症状？回答1
3 症状是什么？回答3
4 什么是股藓? 回答1
5 登革热登革热有什么症状？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告