瓜子是向日葵的果实，为瘦果，蚕豆的果实是荚果，我们吃的是蚕豆的种子。这两种果实在成熟后，果皮都很干燥，为干果。瓜子果皮不开裂，但不坚硬，不属坚果只属闭果，而豆荚在成熟后，能自然开裂，为裂果。坚果不是果实的分类单位，是对果皮或种皮较坚硬的一类果实或种子的统称，象核桃、板栗、松子都是坚果。
问：常吃坚果，比如开心果，核桃，瓜子，夏威夷果等等，有什么好处?
答：坚果中含有丰富的营养，如含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等。坚果对生物个体的生长发育、预防和缓解疾病都有极好的功效。详情>>
答：人类的文化成果通过教育者附着在个体的意识当中，塑造了新的个体，为个体关于未来的指向提供了透视器和显微镜详情>>
答：二是科学教育，让孩子认知大山的整体形象，大山与雨、雪、河流的关系，大山与阳光、泥沙的关系，大山与植物、动物、人类的关系等等详情>>
答：魔力教育理论详情>>
