我的胸部下垂的厉害，之后也就开始进行丰胸了，但是用了不少丰胸方法了，丰胸的效果还是不好，后来知道饮食也可以丰胸，所以就想知道，有没有什么食疗的丰胸方法。想得到怎样的帮助：想进行丰胸不知道有什么食疗的方法吗？
您好，可采用山药 青笋 鸡肝 做法：山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。全部原料分别用沸水焯一下。锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。 山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进胸部部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。 除此之外，每晚临睡前配合波斯丽尔进行自我按摩也能有效改善胸部下垂现象。每天坚持按摩20分钟左右，就能令下垂的胸部恢复紧致、坚挺的状态。
