我一打架会发抖怎么回事,能克服吗
激动是人应对突发事件的一种生理反应。在短时间内让血液循环迅速加快,增加大脑供血,刺激思考速度。这本来是好事,能够帮助你以超常的速度做出分析和判断。但由于现在人们普遍生活在平和环境中,这种生理反应出现的几率很低,一旦出现会不大适应,造成头脑发热甚至出现大脑空白、面部抽搐。 这时,你需要深呼吸,先不急着说话,尽量控制面部肌肉。 和对方对视,听他说完你再说。这样可以让自己冷静,同时给对方一定程度的威慑。
这是打架次数少的缘故,没什么问题。能够克服的,要信心十足,相信自己
打架?没有经历过。
经常打架也许就会克服
1.那就不要打架。 2.有的人在与对方讲理时,也会发抖。但是,过一段时候(如:几个月后)就会好了。
问:有什么方法能克服紧张时不自觉的发抖,极端的方法也在所不惜
答:上台演讲,和陌生人说话,,原则就是经常做自己紧张到发抖的事情,而且要当成自己不怕的样子详情>>
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