都说人老珠黄,人最先开始衰老的地方就是眼睛,随着时间的推移,眼睛的眼白处就会开始发黄有沉淀物,如何才能让眼睛恢复清澈和明亮呢?
最好的方法是喝决明子,通常超市里都有的,中药店也会有。亮眼当苶喝,还治轻度的便秘。效果不错。但不能太常喝哦。 其次滴眼液,那种搞眼疲劳的。都含有维生素B的成分 再就是多吃绿叶蔬菜,绿叶蔬菜含有丰富的维B族,对眼睛很有好处 再就是多喝开水,体内水分充足,眼睛就不会干涩。就会明亮 流泪,在有情绪的时候不要控制你的眼泪了,让它流吧,有排除毒素的作用哦。 好了,这是最自然的方法,也最见效,好多朋友都说我的眼睛总是水汪汪的哦。嘻??
多吃些对眼睛好的食物了
每天用牛奶洗眼,可以使眼睛恢复明亮.