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宝宝一个多月了奶水少不够吃的!喝过鲫鱼汤猪蹄汤感觉不是很管用!家里都说让多吃饭多喝汤感觉都供自己身上了不供孩子请问有什麽办法可以解决吗
宝妈奶水不足,都是乳腺堵塞造成的。热水浸湿毛巾热敷乳房40-60分钟。然后顺时针按摩乳房,重点按摩肿块的地方。按摩没时间要求,有闲暇时间就按摩。能提高血液流通,疏通堵塞的乳腺,能大量增加乳汁的分泌。猪脚通草汤,乌鸡汤,鲫鱼汤等催奶汤,每天都要喝,也能增加奶水分泌。
奶多少看个人体质,我就试了n种方法,都没有达到理想效果,现在混合喂养宝妈不要一度追求纯母乳,而耽误宝宝成长,该加奶粉就加