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孕妇是如何缓解恶心胃胀气的症状的啊?怀孕两个多月了的很担心的。
亲可以在饭后半小时后出去散散步,这样可以把体内胀气排出来。平常饮食方面注意清淡,多吃一些易消化食物。
怀孕以后都会出现这种症状的,自己可以吃一些粥类容易消化的东西,可以缓解,自己吃完饭后可以多走动一下,有助于消化。