你好,你患有轻度近视,需要配戴眼镜,远距离用眼时要戴。近视有可能加深,要注意保护,可以阅读一些近视眼的保健常识,主要从光线、写字的姿势、阅读的距离、控制看电视、玩电脑的时间的方面注意。饮食不要偏食,多到户外活动,接触绿色的环境等。建议少玩手机。
建议一直戴眼镜,控制度数增加。你的眼睛现在还处于生长期,平时应注意用眼卫生,看电视、做作业等不要连续超过1个小时。坚持做眼保健操,眼镜一般情况下都要戴.您好,一般长期在电脑前工作,您可以戴防辐射的眼镜,这样比不带眼镜对眼镜有一定的防护。建议您日常生活多吃些绿色蔬菜,不要总是盯着屏幕,适当的让眼睛休息下。