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护肤技巧有哪些?
护肤技巧有哪些
一、每天勤洗脸,保持脸部清洁(可以用洗面奶) 二、饮食均衡,少吃油炸生冷的食物。 三、每天用黄瓜切成薄片敷脸。(可美白) 四、鸡蛋清或加珍珠粉搅糊状敷脸二十多分钟。〔每天〕 五、每天吃一粒维c或维e,吃一个月要隔一段时间再吃,长期服用不好。 六、多喝水,多吃番茄、苹果、黄瓜、柿子、西瓜、葡萄、柠檬等蔬菜水果。 七、珍珠粉加爽肤水搅糊状敷脸。〔两三天一次〕 八、保持愉快心情,常运动。 九、戒掉:抽烟、熬夜、喝酒等不良习惯。 十、避免辐射,防日晒, 十一、早晨空腹一杯水。…
杜***
2018-08-04 01:46:22