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猪肝到底能不能吃呀?

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猪肝到底能不能吃呀?

 猪肝到底能不能吃呀,昨天去产检的时候医生,怕吃那些动物内脏对宝宝不好说我缺铁。

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好评回答
  • 2019-03-13 09:52:48
    这个当然是可以吃的呀。动物肝脏可能会导致胆固醇或者甘油三酯等数据太高的,但是注意每个礼拜安排一到两次是没有关系的,不要吃太多就行了,至于缺铁你可以试试别的,例如。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎。

    一***

    2019-03-13 09:52:48

其他答案

    2019-03-13 10:27:21
  • 可以吃猪肝是能够补锌补钙补铁这些微量元素的,只是要注意适量,吃多了确实是不太好的。

    明***

    2019-03-13 10:27:21

  • 2019-03-13 09:59:23
  • 怀孕期间可以适量吃些猪肝的。猪肝有很好的补铁补血作用。平常也可以多吃一些红枣,花生,瘦肉,牛肉。动物肝脏,苹果樱桃等食物。

    林***

    2019-03-13 09:59:23

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