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怎样炖猪蹄花生汤下奶呢?我现在在坐月子,奶量好少,宝宝总是吃不饱。
你好如果奶水少的话确实可以用猪蹄炖花生这样吃确实奶水很足。可以多喝的。
花生炖猪蹄的话也是有利于下奶的。平时说话还可以多喝些鸡汤鱼汤的画也不错。
如果做月子期间奶水不足的话,吃猪蹄炖花生的话, 把水,烧开,放猪蹄和花生,不要放盐