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换季早晚温差较大,要适时的增减衣物;晚上睡觉的时候避免开窗,家里也应该换上厚一些的被子;增加日常锻炼;注意饮食,荤素搭配营养均衡;可以选择一款安全健康的儿童益生菌来给宝宝日常补充,我家在吃的是全球领先品牌合生元,选用的菌株菌种安全放心,一直在吃的品牌很信任,长期吃有调节肠胃健康呵护免疫的作用,小宝都吃半年多了,都不爱生病了,带娃省心了不少。