爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康

睡觉时脑子乱想睡不着,

一闭上眼睛脑子里就好多画面,好不容易睡着了还老做一些乱七八糟的梦。
j*** | 2018-03-16 03:36:11

好评回答

2018-03-16 12:10:58
半*** |2018-03-16 12:10:58 105 42 评论
精神压力过大,易造成紧张;身体疲劳过度,或睡眠过少,也易造成失眠多梦。所以,如何缓解工作压力,固定自己的生活作息时间,是你现在的首要问题。
0/300

类似病状

换一换
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部