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孕妇缺铁贫血吃什么?
你好,我孕期也得过缺铁性贫血,我都是吃猪肝、猪血、瘦肉、黄豆、黑木耳、海带、桂圆、红枣、紫菜、菠菜等食物,补铁是有一定的效果的,但是还要补充铁之缘片一起,这个是补铁专用的铁剂,效果很好,我才吃了一个多月就好了,孕妇贫血对自身和宝宝都有影响,所以要及时补充。
红枣,花生
孕期比较同意出现贫血症状,尤其中后期,即便是没有贫血的也会出现贫血,让医生给开点补血的口服液、平时再多吃些红枣、瘦肉都可以补铁的。
可以去拿些补血的口服液喝
可以吃红枣,动物肝脏,黑木耳