不熬夜不吸烟黑眼圈重可以使用以下方法去除：
1、注重清洁
彻底清洁对消除黑眼圈也非常重要，及时将眼周的污垢以及眼妆清除掉，并做好补水保湿工作，可快速消除黑眼圈。
2、使用眼霜和眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。
如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
3、及时补充水分
最好随时给眼周补充水分，特别是长时间对着电脑的人，更要及时给肌肤补充，可有效提高眼肌的血液循环，有助于消除黑眼圈。
4、冰牛奶去黑眼圈
将脱脂牛奶和冰水按1：1的比例调和，然后放入棉花球浸泡，再敷在眼上，15分钟后取下，再涂上眼霜，即可有效消除黑眼圈。
5、枸杞菊花茶
做法：把30颗枸杞、5朵菊花和1个红茶包放入杯中，加入沸水浸泡10分钟。
功效：此茶有养肝、明目、去黑眼圈的功效，很适合每天对着电脑而产生黑眼圈的白领们。
6、饮食调理
平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品，这些也可以帮助消除黑眼圈。
