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一般到了怀孕中后期出现肚子发紧的情况主要考虑是假性宫缩,假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异,一般来说,当出现假性宫缩时,肚子会有绷紧发硬感,疼痛无规律性等。孕期羊水指数的正常值是8-18(24)cm。如果情况没有改善或加剧,建议就医查明,及时诊治。