看你时间是否充足了，推荐时间在7～10月份，仅拉萨的话，就是布达拉宫和大昭寺，小昭寺，哲蚌寺，色拉寺，很多的寺庙，很大，并且各有各的特点，在寺庙的院落里拍照也特别的美，还能净化心灵，整个西藏就多了，美景太多，我在拉萨三年了，还没有转遍，当然与休息时间少也有关，如果想来放松心情，享受生活的话，建议去林芝，行程4～5天，林芝海拔低，含氧量高，风景也很美，如果想来净化心灵，体验最美最神圣的西藏，建议往西走，短行程内的有珠峰，行程4～5天，可拼越野车，旺季需提前预定，景点有羊湖，日喀则，扎什伦布寺，珠峰大本营，返回可从纳木错返回，全部都是经典的景点，绝对让你美到窒息，如果假期长，建议走阿里大北线，属于深度游，景色绝对是独一无二的最美，但条件比较艰苦，阿里的冈仁波齐神山被四大教派称为宇宙的中心，今年是佛祖的本命年，很多人选择今年去阿里转山，行程时间15～20天
拉萨市区有布达拉宫，大昭寺，小昭寺，还有八廓街可以可解民风民俗等等。不过很多自然景观都在拉萨附近，得参加旅行团或租车自驾l
首先是要看楼主喜欢玩什么。要是对佛教感兴趣就是去看不同的寺院，拉萨市内就大昭寺，色拉寺，扎基寺等等，周围有山南的桑耶寺，堆龙德庆的楚布寺，达孜的扎叶巴寺，等等，各有文化特色；要是看景，就必须出城了，近则羊湖（羊卓雍措），经典路线有：珠峰四日，林芝三日等等 由于自然风光或景点都与拉萨市区相距甚远，所以时间跨度上比较大，出发之前做好时间安排。
布达拉宫，雍布拉康，大小召寺，色拉，哲蚌寺，甘丹寺，纳木错，羊卓雍错，玛旁雍错，鲁朗，雅鲁藏布江，念青唐古拉山，乃钦康桑等无数寺庙，宫殿，湖畔，雪山，原始森林，隔壁，峡谷等
大昭寺看朝拜的藏民，小昭寺看酥油灯，罗布林卡看园林，布达拉宫看皇宫，帕邦岗看拉萨全貌…
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答：尿失禁是尿液不自主从尿道口漏出的现象。发病率女性明显多于男性，且随年龄而增长。 常见的尿失禁有以下几种： 1、压力性尿失禁——是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑...详情>>
