我在学校的时候寝室没有空调晚上热的睡不着，白天热的吃不下饭，我都是这样做的
1.以毒攻毒：你越热老子越动！不要呆着吹电扇，热的话就多动动，身体好的可以去室外打篮球，身体不好的就做些室内运动，运动后就会觉得没有原来那么热了（我也不知道是为什么，可能刚才运动的时候已经经历过更热的温度了吧？？）不喜欢运动的可以洗热水澡。记得洗澡好了用花露水。
2.躲避酷热：没过一会就去浴室冲凉水，室内长洒水，记得不要让光照进来，用些清凉的沐浴用品。早点出去呆在有空调的公告场所。例如网吧。。。。（我现在就在网吧避暑，嘿嘿。。。）
3.利用道具：先脸盆里面装些水，倒点花露水里面，把纸巾浸湿，贴在身上。。。然后吹风，适合在不动的时候使用~
我基本上就是用这么几个方法了（都是我自己总结的经验啊）~希望对你有帮助~
