吴一贴 纯中草药,无任何毒副作用,适合眼睛出现亚健康问题的各年龄阶层的人群。能有效缓解“眼干、眼疲劳、流眼泪、眼压高、近视矫正、视力衰退、视力模糊、轻度白内障、轻度青光眼、青少年假性近视、由于糖尿病引起的即将失明”等眼疾症状。
1,注意养成良好的卫生习惯 2,注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁 3,注意补充营养:在电脑或电视机前时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成.应多吃些胡萝卜,白菜,豆芽,豆腐,红枣,橘子以及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质.4,注意正确的姿势,5,注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息,注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间.控制用眼,保证儿童写字,看电视,用电脑的姿势,习惯正确,时间不宜过长,每学习一小时左右就应该休息,远眺.看书学习时保证光线充足.