血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有紧密关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。 人体由于不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸取运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。 普及健康知识 二、气虚血虚的症状、气虚和血虚的区别 生活小常识 气虚症状主要表现有三个方面特征: 健康养生 1、少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，饮食不化大便溏泻。 2、免疫力下降，出现短气自汗、轻易等症状。 健康知识 3、气的固定作用减弱，出现脏腑下垂;气的摄纳作用减弱，出现月经过多出血不只、自汗盗汗等症状。 血虚症状:有一个很形象的说法叫一黄五白四不养。 1、一黄指面色萎黄，气色不好肌肤淡黄枯槁无光泽是血虚的信号; 生活小常识 2、五白，指面色苍白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌体淡白，这五种白都是血虚导致供血不足引起的;普及健康知识 3、四不养，指血不养心、血不养肝、血不养头目、血不养肢体。 普及健康知识 造成血虚的原因，除了大出血，久病耗损，思虑过渡引发外还有天生不足如长期营养不良或是消化吸取功能差，导致人体没有足够的精微物质来生长血液。另外，气虚也会导致血虚的产生，有气能生血的说法，气不足自然不能保证血液的正常天生了。因此，关于血虚，补气是要害。
