香蕉可以迅速补充体力,所以不只是网球运动员,其他运动员也会在休息时吃香蕉。
香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情。
香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供给大家做参考:
一、治胃溃疡:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。
二、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。
三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可做为配合药物的辅助疗法。
四、防治高血压:每餐饭后吃一至两根香蕉,长期持续食用。
五、防治便秘、痔疮、皮肤病:每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。
六、防治热咳、喉痛、支气管炎:香蕉三根,剥皮切块,加水、冰糖适量,隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。
七、改善手脚干裂:每晚沐洗后,取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底,并用手按摩片刻,持续敷用数日。
食用香蕉的禁忌,民间口耳相传:「筋骨伤,不可吃香蕉,感冒也不可吃香蕉」,依学理角度看来的确有其根据,希望大家能多加注意。
答：这个网站有点介绍,希望是你所需要的详情>>
问：求网球规则求网球规则 网球是最近才感兴趣的一项体育运动，但是不清楚比赛规则...
答：基本规则 一）发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 ...详情>>
答：央视网球频道较好详情>>
