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生完孩子吃什么不回奶的呢?产后已经有2个月多了,担心平时饮食会影响回奶。
一般大麦茶和韭菜有一定的回奶效果,如果没有吃这类的东西东西的话就不用太担心的哟,平常的时候要适当的多喝一些水,这样奶水才会更多一些的哟。
不用太担心的,平时的饮食如果不是大量的吃是不会造成回奶的。
你好,产后生完孩子已经两个月了,其实不用借口了,平时不要吃太寒凉的,水果或食物,多吃含钙高的食物和豆制品补充营养。
韭菜,麦芽,圆葱都是回奶的食物,平时可以吃一些,新鲜的水果和蔬菜,多喝水,适当的运动也可以下奶