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如果孕妇因为便秘引起脸上长斑怎么办好?怀孕后一直都有便秘,把毒素都逼到脸上来了。
孕后期有些脸上会涨斑的~不过有的出了月子就会没有了~孕期比较容易上火便秘~建议多喝水~多吃香蕉有助于排便~不要吃辣的食物容易上火
缺少水分导致的便秘的了,没事的,可以顺时针按摩肚子,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,不可吃上火的东西的。可以吃香蕉,火龙果,芹菜来通便的。
多补充vc,少晒太阳和少吃酱油之类含有色化学材料的食品,每天晚上用黄瓜补水也很不错的,既便宜又简单,你可以用那个欧碧诗内服的不会伤害身体的