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阳虚体质和痰湿体质并存,身体胖,请问如何调理?做一些什么运动?
你好,阳虚体质是指当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现,常表现为面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,全身无力或有肢体浮肿,舌淡胖嫩边有齿痕,苔淡白,脉沉微无力等,湿热体质是指湿热中的热与湿同时存在,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”的症状, 针对你这两种体质并存情况来看,调理应以平时健脾利湿补肾为主,其中...
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你好,阳虚体质是指当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现,常表现为面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,全身无力或有肢体浮肿,舌淡胖嫩边有齿痕,苔淡白,脉沉微无力等,湿热体质是指湿热中的热与湿同时存在,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”的症状, 针对你这两种体质并存情况来看,调理应以平时健脾利湿补肾为主,其中补肾以补肾气为主,如常用的中成药补中益气丸、六味地黄丸都可选用,谢谢