新妈妈哺乳期吃火锅有什么坏处呢？

很多爱吃火锅的新妈妈在怀孕时为了腹中的胎宝宝，一般能管住自己的

嘴，做到不吃火锅，可一旦生完了宝宝，就觉得吃火锅无所谓。其实不然，月

子期间，新妈妈本来就爱上火，吃火锅会让新妈妈更加上火，尤其是哺乳的

新妈妈，会使乳汁变得油腻和火性，宝宝吃了这样的乳汁易上火和腹泻。

此外，火锅原料种类多是羊肉、牛肉等生肉片，还有鱼类、虾等，火锅一

吃就易过量，吃的东西又杂，很容易引起肠胃不适...

很多爱吃火锅的新妈妈在怀孕时为了腹中的胎宝宝，一般能管住自己的

嘴，做到不吃火锅，可一旦生完了宝宝，就觉得吃火锅无所谓。其实不然，月

子期间，新妈妈本来就爱上火，吃火锅会让新妈妈更加上火，尤其是哺乳的

新妈妈，会使乳汁变得油腻和火性，宝宝吃了这样的乳汁易上火和腹泻。

此外，火锅原料种类多是羊肉、牛肉等生肉片，还有鱼类、虾等，火锅一

吃就易过量，吃的东西又杂，很容易引起肠胃不适。火锅里面还有大蒜、大葱、

辣椒等，这些新妈妈也应该少吃。