头痛(非偏头痛）患者的饮食情况如下： （1）增加：富含镁元素的食物（如全谷物、 豆类、海洋植物、麦芽、苹果、香蕉、坚果、 种子和鱼类等，可以放松肌肉、减少肌肉 痉挛）。 （2）减少：盐和咸味食品；富含脂肪的食物。 拒绝：人工食品添加剂（尤其是味精）； 导致过敏症和食物不耐受症的食物（第285 页，乳制品、小麦、玉米、橙子和鸡蛋通常 会引起头痛）；含有硝酸盐的肉类（培根、火 腿、热狗），阿斯巴甜和含有阿斯巴甜的食物； 咖啡因（常见于咖啡、红茶、绿茶、巧克力 和软饮料中）；奶酪和红酒。 （3）其他建议：①用香蜂草和旋果蚊子草泡 的茶可以缓解由消化系统功能紊乱引起的头 痛。②用美黄芩和缬草泡的茶可以缓解与压 力有关的头痛。③防止痉挛的药草(卡宴辣椒、 德国洋甘菊、香蜂草、心叶椴花、粉色西番莲、 美黄芩、百里香、缬草）对肌肉紧张引起的 头痛疗效显著。
答：头痛(非偏头痛）患者适宜食用的健康食物如下： （1）水果和蔬菜：苹果、香蕉、西蓝花、叶菜类蔬菜、豆瓣菜。 （2）药草：卡宴辣椒、月见草油、德国洋甘 菊、薰衣草、...详情>>
问：子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉，她打算过一个月再去做手术...
答：你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...详情>>
问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
