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女人还没准备怀孕时能吃叶酸吗?虽然没准备怀孕,但是想着吃叶酸对身体也应该有好处。
提前三个月开始吃叶酸,最好夫妻双方一起吃,其实平时饮食习惯只要健康合理,多吃绿叶蔬菜就可以保证叶酸的摄入量的,毕竟是微量元素,不用太过紧张。